联系电话 400-6967-120

适当的睡眠可以治疗白斑病

时间:2020-06-05

  睡眠是一种休息,一种营养,是人类每天必须做的一件很正常的事情。良好而充足的睡眠可以帮助我们恢复体力和精神力量,缓解压力,进而维持身体的正常运作。因此,睡眠绝对是维持健康和生命的“营养”。正确的睡眠可以治疗白癜风,让我们一起来了解。

  根据中国睡眠研究协会发布的数据,自1900年以来,我们的日常睡眠时间平均减少了近83分钟。

  睡眠不足比疾病更可怕

  从医学角度看,睡眠障碍包括几十种疾病。从就诊患者的角度来看,主要有四类:失眠、清醒、打鼾和异常表现。比如磨牙,睡觉时说话,梦游等等。

  睡眠时间不足或睡眠质量下降,导致记忆力丧失、心脏病、高血压、内分泌失调和焦虑、抑郁等问题。但这些问题的出现,我往往不知道,可以说是无声的病态,因此,比明显的疾病更可怕。

  免疫力下降

  睡眠质量差的人并没有一直处于休眠状态,这将导致免疫力下降,从而诱发白癜风。

  影响机体的新陈代谢

  睡眠不足会导致皮肤毛细血管淤滞、循环受阻,使皮肤细胞得不到足够的营养,从而影响皮肤的新陈代谢。加速皮肤老化,加速黑素细胞凋亡。

  导致黑色素不能生长

  黑素细胞产生的佳时间是清晨。而睡眠不足会使人体体力消耗,黑素细胞得不到足够的能量生长。黑色素一方面促进细胞凋亡,另一方面又不能得到良好的生长,它可能使正常人导致白癜风,或白癜风患者白斑的蔓延。

关于长沙中科

长沙中科白癜风医院是湖南省内开办的一所集白癜风预防、科研、教学、临床治疗于一体的大型只看白癜风的专科医院。始终坚持专病专治更专业的经营管理理念。... [详细]


网站首页 | 脱发 | 银屑病 | 医生团队 | 技术设备 | 白斑治疗 | 医院新闻 | 来院路线 |预约挂号 |网站地图

医院门诊:0731-8967-333
联系电话:400-6967-120
网址: http://www.csszkbdfyy.com
医院地址:长沙市雨花区韶山中路75号(桔园立交桥北)